Cantidad de La vitamina A, RAE en Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada)

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada) hay 3 µg de La vitamina A, RAE. Cambiar la cantidad

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La vitamina A, RAE

La vitamina A, RAE es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, RAE que no sean Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada).

El aceite de pescado, hígado de bacalao 30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 21145 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 20074 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo 11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11707 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento 10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 9442 µg
Goose, hígado, crudo 9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo 8058 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 7782 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 7744 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías 5997 µg
Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada)

Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada) se enumeran a continuación.

Agua 5 g 5%
La energía (calorías) 567 kcal
Energía (julios) 2372 kJ
Proteína 16.96 g 16.96%
lípido total (grasa) 48 g 48%
Ceniza 4 g 4%
Hidratos de carbono, por diferencia 26.04 g 26.04%
Fibra, dietética total 16.9 g 16.9%
Azúcares, total de 0.48 g 0.48%
Calcio, Ca 131 mg 0.13%
Hierro, Fe 7.78 mg 0.01%
El magnesio, Mg 346 mg 0.35%
El fósforo, P 774 mg 0.77%
Potasio, K 406 mg 0.41%
Sodio, Na 39 mg 0.04%
Zinc, Zn 10.23 mg 0.01%
Cobre, Cu 1.457 mg
El manganeso, Mn 1.427 mg
El selenio, Se 34.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de sésamo, tostado, sin sal añadida (descortezada)